Многие из нас идут по жизни с чувством нужды в расположении, одобрении и внимании окружающих. Это заставляет нас фокусироваться на «внешней» стороне жизни, в то же время отрывая нас от «внутреннего» жизненного пространства. Чувство нужды всегда происходит из мышления,...
У большинства людей обида присутствует в жизни в двух формах. Одна — это фоновая обида — та обида, которую вы несете в себе из детства, прошлых воспоминаний и негативных переживаний. Другая — представляет собой эмоциональные пики, иногда...
На протяжении нашей жизни мы хотя бы раз встречались с человеком, который, по нашему мнению, был жесток, зол и решительно нам отвратителен. Если ваше прошлое хоть в чем-то и схоже с прошлым других людей, вас скорее всего дразнили, о вас распускали сплетни, на вас...
Все мудрецы, гуру, духовные наставники говорят людям одну простую, но ошеломляющую истину: другие люди, включая вашу жену, мужа, партнера, друзей, родителей, братьев, сестер, дочку, сына и внуков, никогда не сделают вас счастливым. Никогда. Вообще. Ваша работа,...
Вы когда-нибудь сталкивались с людьми, страдающими от панических атак? Часто, рассказывая про себя, они признают, что по своей натуре всегда были несколько нервными. Некоторые из них трясутся и дрожат, когда переживают сильные эмоции, такие как восхищение или...
