Психология обиды
Почему возникает обида, как проявляется, и как от нее избавиться.
6 причин, почему от ограничивающих убеждений трудно избавиться
Сегодня поговорим о том, почему ограничивающие убеждения так нелегко отбросить. Эта тема важна для всех, кто хочет избавиться от обиды. Как я писал ранее, ограничивающие убеждения - это один из подсознательных факторов обиды, который рано или поздно должен быть...
Ограничивающие убеждения, связанные с обидой
В предыдущей статье я представил ограничивающие убеждения (ОУ) как один из основополагающих факторов обиды. Сегодня я хотел бы конкретно поговорить о часто встречающихся ОУ, потенциально способствующих обиде, вызванных обидой и вообще тем или иным образом связанных с...
Хроническая обида — что это и как преодолеть?
Хроническая обида – это серьезное препятствие на пути к здоровым романтическим отношениям. От обычной обиды хроническую обиду отличает частота ее возникновения. Как правило, обида возникает в качестве какого-то изолированного инцидента, такого как, например,...
ЧСВ — наш самый страшный враг
ЧСВ - наш самый страшный враг. Что ослабляет нас, так это чувство обиды на поступки и проступки наших ближних. Наше ЧСВ обязывает нас проживать большую часть нашей жизни в обиде на кого-то. @Карлос Кастанеда. Чувство собственной важности - это паразит, живущий в твоем...
Два типа обид, которые тебе нужно проработать
Сегодня я хочу обрисовать общую картину для тех, кто вознамерился прорабатывать свои обиды. Если обобщить все обиды и разделить их на минимальное количество категорий, таких категорий будет всего две. Понятно, что разновидностей обиды может быть много. Это может быть...
5 способов предупредить нежелательные эмоции
Эмоциональный контроль – важная тема, когда речь идет об обиде. В конечном счете, когда обида будет проработана, тебе не придется контролировать себя, чтобы ее избежать. Ты изменишься настолько, что обида уже не сможет тебя коснуться. Но это в будущем. Пока же, чтобы...
5 причин, почему простить и отпустить обиды так трудно
Какой самый популярный совет о том, что сделать с обидами? Прости и отпусти. И как ты, наверняка, сам знаешь, это проще сказать, чем сделать. Почему? Сегодня именно об этом и в деталях. Я регулярно акцентирую внимание на факте, что обида – это комплексная проблема, от...
Безобид в соцсетях!
Свежие комментарии