Пять лживых установок о прощении

Пять лживых установок о прощении

Вспомните, как это было в детстве.. Вас кто-то обидел. Что вы слышите от этого человека? «Прости меня, я больше так не буду.» Большинству из нас, когда мы услышали эти слова в первый раз, не было и десяти лет. Маленький наивный ребенок научился думать,...
Как преодолеть боль обиды

Как преодолеть боль обиды

Предупреждаю — статья тяжела для переваривания непроработанным умом! Если вам что-то здесь непонятно (а скорее всего, так и будет), вернитесь сюда, когда поработаете над своей обидой несколько месяцев, и все встанет на свои места. Страдает от боли только ваше...
Что вызывает боль в груди от обиды?

Что вызывает боль в груди от обиды?

Такие явления как «голова болит» и «аж тошно» — это больше, чем просто метафоры — на самом деле, они весьма точно описывают боль, которую человек испытывает от обиды — боль как эмоциональную, так и физическую. Когда мы чувствуем...
Психические расстройства и социальная изоляция

Психические расстройства и социальная изоляция

В прошлой статье я писал об отвержении, а именно о том, как реагирует на это чувство человеческий мозг. В этой статье разговор об отвержении продолжается, причем конкретнее — отвержение в социуме. Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы отвергнуть социум и...

Не застревай в прошлом!

Редко, когда застревание в прошлом воспринимается в позитивном свете. И не должно. Часто слышно то там, то здесь «не застревай в прошлом! Живи настоящим!» Обсудим, чем же так плохо погружение в прошлое. «Думанье» о былых временах обычно ставит твой...
Обида и принятие на свой счет

Обида и принятие на свой счет

Вы когда-нибудь ощущали обиду от слов, произосимых заботящими вас людьми? Вы находите за собой мысли, «Что я сделал(а), чтобы заслужить такое обращение к себе?» Когда в общении или взаимодействии с кем-то появляется обида, это создает чувство напряжения и...