Психические расстройства и социальная изоляция

Психические расстройства и социальная изоляция

эго В прошлой статье я писал об отвержении, а именно о том, как реагирует на это чувство человеческий мозг. В этой статье разговор об отвержении продолжается, причем конкретнее – отвержение в социуме. Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы отвергнуть социум и...

Не застревай в прошлом!

эго Редко, когда застревание в прошлом воспринимается в позитивном свете. И не должно. Часто слышно то там, то здесь “не застревай в прошлом! Живи настоящим!” Обсудим, чем же так плохо погружение в прошлое. “Думанье” о былых временах обычно...
Обида и принятие на свой счет

Обида и принятие на свой счет

реакции Вы когда-нибудь ощущали обиду от слов, произосимых заботящими вас людьми? Вы находите за собой мысли, “Что я сделал(а), чтобы заслужить такое обращение к себе?” Когда в общении или взаимодействии с кем-то появляется обида, это создает чувство...
Как низкая самооценка влияет на отношения с людьми

Как низкая самооценка влияет на отношения с людьми

эго У большинства из нас есть дружеские связи, не так ли? В идеальной дружбе вы и приятель отлично понимаете ценность друг друга, и в отношениях преобладает взаимоуважение. Однако, если у вас низкая самооценка, дружба не будет сбалансированной. Низкая самооценка может...
Как развить и укрепить самосознание

Как развить и укрепить самосознание

эго Знание своих сильных и слабых сторон имеет особую важность во всех сферах жизни, но ключевое значение оно имеет в построении взаимоотношений. Если вы осознаете свои слова и поступки, значит можете определить моменты, в которых раздражаете или утомляете людей....

Как проработать обиду

Практика Данная статья предназначена для тех, кто уже дошел до понимания того, что обида сама по себе никуда не исчезнет, если ее не прорабатывать, и дозрел до конкретной работы с обидой. Итак, объясняем без “воды”, как проработать обиду. Проработка любой...