иСегодня поговорим о детских травмах, их распространении и последствиях для здоровья во взрослой жизни. В статье будет много статистики и ссылок на научные труды, посвященные детским обидам. Поскольку исследования проводились американскими учеными, то и числа будут про Америку. Но приведенные доводы и выводы, по моему мнению, можно смело применять и к жителям других стран.
К сожалению, детские травмы, связанные с неудовлетворением базовых потребностей, пренебрежением со стороны близких и насилием – это повседневная реальность, зачастую происходящая «за кулисами».
Проблема осложняется тем, что люди предпочитают помалкивать о своих детских травмах. Те, кто пережил детские травмы, во взрослом возрасте испытывают чувство стыда, вспоминая свое детство, что только усугубляет проблему недооценивания обществом опасности детских травм.
Оригинал этой статьи здесь.
В 1999 году автор оригинальной статьи, Shanta R. Dube, вступила в Центры контроля и профилактики заболеваний США (СДС) в качестве первого исследователя воздействия детских травм на здоровье взрослого человека.
Ее работа послужила ключом к осознанию последствий так называемого Недоброжелательного Детского Опыта (НДО) и дала толчок развитию понимания того, насколько сильное негативное воздействие НДО оказывает на детское развитие, приводя к проблемам с физическим и психическим здоровьем в течение жизни.
Исследование НДО
В ранних 90-х, Винсент Фелитти, терапевт консорциума KaiserPermanente (Сан-Диего), задался вопросом, почему пациенты, успешно сбросившие лишний вес, ушли из программы снижения веса.
Ему было неясно такое поведение. Он индивидуально опросил каждого пациента и выяснил, что на фоне снизившегося веса у пациентов выработалось ощущение уязвимости. Большой процент пациентов раскрыл информацию о сексуальных домогательствах, которым они подверглись в детстве. И излишний вес оберегал их.
Находки Фелитти вызвали интерес доктора Роберта Анда в СДС и вместе они занялись изучением НДО.
Их совместная работа была одним из крупнейших и первых исследований, призванных изучить воздействие детских травм на будущее здоровье человека.
С 1995 по 1997 гг. более 17 тысяч пациентов KaiserPermanente приняли участие в исследовании, была собрана информация об их здоровье и поведении. Участники также ответили на вопросы об НДО, включающие:
- Физическое, психологическое или сексуальное насилие.
- Отсутствие внимания или безразличие со стороны кормильцев.
- Рост в семье с разведенными родителями, бытовым насилием, злоупотреблением алкоголем или наркотиками, заключенными в тюрьму или психически нездоровыми родственниками.
Что интересно, так это то, что пациенты благодарили исследователей за вопросы на тему детских травм.
«Я думал, что я умру и никогда никому не расскажу о своем детстве».
Подобных сообщений было много, и это указывает на то, в каком секрете многие люди держат информацию о своем детстве.
Ключевые результаты исследования НДО
Это исследование было беспрецедентным в плане развития понимания детских травм.
Во-первых, оно показало, что детские травмы – чрезвычайно распространенное явление, повсеместное среди людей всех классов и уровней достатка. Даже среди людей из состоятельных семей, с хорошим образованием и имеющих доступ к качественной медицинской помощи.
Нужно помнить, что исследование проводилось в Соединенных Штатах, где подавляющее большинство услуг органов опеки и попечительства предоставляется населению с низким социоэкономическим статусом и расовым меньшинствам. К примеру, большой процент детей, обращавшихся в органы охраны здоровья детей – афроамериканцы и коренные американцы. Но согласно исследованию, детские травмы встречаются во всех слоях населения.
Во-вторых, выяснилось, что 30% участников исследования НДО пережили физическое насилие в детстве. 15% были жертвой бесчувственного отношения со стороны родных.
Распространение НДО (США)
- Злоупотребление наркотиками в семье 28.2%
- Физическое насилие 26.4%
- Психическое заболевание в семье 20.3%
- Бесчувственное отношение 14.8%
- Бесчувственное отношение 14.8%
- Избиение матери 13%
- Психологическое насилие 10.2%
- Невыполнение родительских обязанностей 9.9%
- Тюремное заключение члена семьи 6%
Согласно результатам отдельного исследования, каждый шестой мужчина и каждая четвертая женщина сообщили о сексуальных домогательствах, пережитых в детстве. И мужчины, и женщины были подвержены схожим рискам развития проблем со здоровьем, а именно были подвержены злоупотреблению алкоголем и имели тенденции к развитию депрессии.
Что самое важное, исследователи открыли, что такие события, как насилие, пренебрежение и прочие риск-факторы развития детских травм, редко проявляются единично, в отрыве друг от друга.
Например, среди взрослых людей, сообщивших о пережитом в детстве домогательстве, 80% сообщили о как минимум одном дополнительном НДО, а 60% — по меньшей мере, о двух. И большая доля участников исследования — 67% — сообщили о минимум одном НДО.
Подсчет НДО
- 0 32.7%
- 1 25.6%
- 2 15.5%
- 3 9.9%
- 4 5.9%
- 5 или больше 10.5%
Расхожая мысль о том, что в юношеском возрасте люди склонны вести себя рискованно, подтверждается статистикой. Исследование показало, что детские травмы повышают риск употребления алкоголя к 14-летнему возрасту и наркотиков – к 15-летнему. Детская травма также повышает вероятность подростковой беременности и суицидальных попыток в юношестве.
Но история на этом не заканчивается. НДО также связаны с всевозможными неблагоприятными последствиями во взрослой жизни, такими как:
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Болезни печени.
- Хроническое обструктивное заболевание легких.
- Попытки самоубийства.
- Алкогольная зависимость.
- Проблемы в браке.
- Употребление наркотиков внутривенно и многие другие.
Но если у всех этих столь распространенных проблем есть общее звено, почему этому звену не уделяют должного внимания?
Устранение НДО
В 2012 году Американская Академия Педиатрии призвала к целенаправленной работе по предотвращению и устранению детского токсического стресса.
Эта мера была информирована вышеупомянутым изучением НДО и исследованием воздействия детской травмы на развитие головного мозга. Нейровизуализация людей, переживших НДО, показывает изменения в структуре и функционировании областей головного мозга, отвечающих за память, обучение и эмоции.
Более того, многие последствия, ассоциируемые с НДО среди выживших взрослых людей – такие, как злоупотребление наркотиками или психические заболевания – могут повысить вероятность возникновения НДО и у будущих поколений.
Но не вся надежда потеряна.
Во-первых, исследование дает основания полагать, что у людей есть врожденная способность адаптироваться и трансформироваться в положительную сторону, даже после травматических и стрессовых событий. Что самое важно, позитивные, поддерживающие и оздоровительные мероприятия могут способствовать повышению благополучия среди взрослых, переживших НДО.
Кроме того, если человек хочет предоставить своим детям безопасность, поддержку, любовь и заботу, которая им требуется, нужно начать с себя самого.
Наконец, теперь уже добавлю от себя (АК), что вне зависимости от тяжести травм и обид, через которые тебе пришлось пройти в детстве, если ты хочешь избавиться от своих НДО, тотальные проработки обиды – по-прежнему универсальный и действенный совет. Тотальная расчистка мозгов от мусора – верный способ не оставить ни один НДО не тронутым. И что еще приятно – тебе никому не придется говорить о своих травмах, чтобы от них избавиться.
Мы должны понять и принять – без осуждения, но, скорее, с состраданием – что детские травмы распространены повсеместно. Их влияние распространяется как на детей, так и на взрослых, сквозь поколения.
А если ты – жертва травм, это не значит, что нужно продолжать ей оставаться. Особенно если у тебя есть дети или ты планируешь их заводить.
0 Комментариев