Вдвойне тяжелее переносить обиды со стороны тех людей, от которых мы всего менее вправе ожидать их.

@ Эзоп.

Вот еще причина, почему от обиды бывает так трудно избавиться.

Нам часто говорят, что нельзя на кого-то обижаться. Вкупе с нашими собственными убеждениями на тему обиды и слабости («сильные люди не обижаются»), мы буквально запрещаем себе испытывать обиду.

Но исчезает ли от этого обида?

Нет, даже наоборот. Она еще труднее переносится.

Ведь если ты обидишься на кого-то, на кого «можно» обижаться, что ты можешь сделать? Ты можешь перемыть ему косточки в разговоре с подружками, ты можешь ему отомстить чем-то в будущем… На крайняк, ты можешь хотя бы утаить обиду, чтобы потом нечаянно триггернуться и высказать ему все, что думаешь.

Но что, если обида возникла на человека, на которого обижаться нельзя? Что ты будешь делать тогда?

Ведь то, что ты запрещаешь себе испытывать обиду, еще не означает, что обиды нет. Подсознательно ты все свои обиды помнишь, разрешаешь ли ты себе их испытывать, или нет.

С другой стороны, если ты чувствуешь, что не вправе обижаться на кого-то, у тебя попросту связаны руки:

⚫️ Обсудить это с кем-то ты не можешь — тебя за неадекватного сочтут, раз ты обиделся на того, кого нельзя обижаться.

⚫️ Мстить ему ты себе будешь запрещать, точно так же, как запрещаешь обижаться.

⚫️ Затаить обиду тоже не получится, потому что испытывать ее нельзя.

Что тебе остается?

Только упрятать поглубже эту обиду в тайники подсознания, чтобы она как можно слабее отсвечивала, и постараться забыть о ней.

Но обломись, забыть ничего не получится! Подсознание помнит все. Эта обида будет жить с тобой, даже если ты убежден, что обижаться на этого человека не имеешь права.

Благо, выход есть — нужно задействовать само подсознание, чтобы с его помощью устранить эту обиду. Конечно, когда застарелые обиды будут всплывать на поверхность, тебя может слегка поколбасить…

Зато когда ты их проработаешь, вот ТОГДА ты по-настоящему освободишься от них. И уже тебе не понадобится ни обсуждать их, ни прятать, ни затаивать.

Не говоря уже о том, сколько энергии ты сможешь высвободить, перестав тратить ее на внутренний конфликт между своими негативными эмоциями и запретом на то, чтобы их испытывать…