от Александр Кириаков | Сен 26, 2023 | Турбо-Суслик |
СодержаниеМоя история с системой Турбо-сусликМожет ли Турбо-суслик изменить тип привязанности?Что такое Турбо-сусликПарадокс при работе над своими проблемами по системе Турбо-сусликНемного о нездоровых привязанностях20 подсознательных корней нездоровых типов...
от Александр Кириаков | Сен 20, 2023 | Отношения |
СодержаниеПочему он сажает тебя на эмоциональные качели: Это работает!Как работают эмоциональные качели в отношенияхСамый надежный способ противостоять манипуляциямТы на качелях, потому что тебя хотят контролироватьЗачем вообще он это делает?Тебя сажают на качели,...
от Александр Кириаков | Сен 7, 2023 | Отношения |
СодержаниеЧтобы выкинуть бывшего из головы, разряжай его образКак будет происходить работа?1. Расставание2. То, что сейчас происходит у тебяРаспиши все свои воспоминания о немФантазии о немСписок твоих мыслей о текущей ситуации с нимЧувство потерянности и...
от Александр Кириаков | Сен 5, 2023 | Психология обиды |
СодержаниеПризнак 1. Снижение эмоциональной реактивностиПризнак 2. Легкость в принятии решенийКогда ты отпускаешь эти обидыПризнак 3. Свобода от ложных ожиданийКогда ты прощаешь обидыПризнак 4. Более мощные действияПрости обиды, и действие усилитсяПризнак 5. Больше...
от Александр Кириаков | Авг 29, 2023 | Отношения |
СодержаниеВажная оговорка: это описание, а не предписаниеИнсайт 1. Ты никогда не сможешь принять, что ты не нужна мужчине. Но ты можешь принять ситуацию, как естьЭто разве интерпретация?Инсайт 2. Дело не в мужчине, а в образе его в твоем умеИнсайт 3. У тебя нет и...
