Итак, твоя девушка тебя бросила, и ты хочешь вернуть ее?

Тебя так и тянет написать ей, но ты боишься, что так ты только понизишь свои шансы на то, что на вообще когда-либо вернется? 

А если писать и звонить, то что и, главное, когда? 

Если тебя волнуют все эти вопросы, поздравляю, ты попал в правильное место! Прочитай эту статью до конца, и ты не только узнаешь, как перестать морочить себе голову мыслями о бывшей, но и что тебе нужно делать для того, чтобы она вернулась к тебе. 

Я расскажу тебе лучший способ вернуть бывшую

Как вернуть бывшую — Предельно четкий алгоритм

Интернет переполнен советами о том, что делать, чтобы вернуть свою бывшую. 

И хотя многие из этих советов в своей основе правильные, часто они довольно пространные, а некоторые — вообще несут всякую муть. 

Поэтому в этой статье моей задачей было дать тебе четкий и простой алгоритм, следуя которому, ты максимально повысишь свои шансы на то, что бывшая вернется к тебе. 

Вначале я назову тебе четыре простых шага к тому, чтобы вернуть свою бывшую. 

Затем я сделаю несколько важных оговорок о том, у кого этот метод будет более эффективен, а у кого — менее.

После этого я отвечу на ряд вопросов, которые, возможно, у тебя появятся.

Наконец, я дам тебе простой способ перестать морочить себе голову мыслями о бывшей, в то время, как ты будешь этот алгоритм приводить в действие. 

Поехали.

Шаг 1. Ставь таймер на полгода.

Открывай свою переписку со своей бывшей (или историю звонков) и смотри дату вашего последнего обмена сообщениями. 

От этой даты ты отсчитываешь полгода вперед и ставишь в тот день напоминание написать ей. 

За эти полгода, что очень важно, ты не связываешься с ней ни по какому поводу, ни по какой причине, вне зависимости от обстоятельств. 

Тут нужно привести парочку примеров, чтобы развеять любые сомнения. Когда я пишу “по любому поводу”, это значит, что ты не пишешь ей ни по какому поводу, насколько бы важным или серьезным он тебе ни казался.

Ты не пишешь ей в ее ДР. Не пишешь, узнав, что у нее умерла бабушка. Ты не пишешь, чтобы поздравить с Новым годом или поздравить с повышением.

Насколько бы прекрасным или ужасным ни был повод, ты ей не пишешь. 

Это также означает, что нельзя ставить ей лайки в соцсетях.

Нельзя писать комментарии под ее постами.

Не рекомендую даже просматривать ее истории в Инстаграме.

Не отсвечивай ни по какому поводу. Твоя задача — исчезнуть из ее жизни по максимуму.

Есть ли исключения?

Есть лишь одно исключение, и оно важное.

Ты можешь ей написать, если она напишет тебе первой.

Возможно такое, что во временной промежуток в полгода между вашей последней коммуникацией и запланированной датой контакта, ты неожиданно получишь от нее сообщение.

Если такое случится, твоя задача — определить, с какой целью она пишет.

Возможно, она пишет тебе с сугубо логистической целью. Например, она хочет забрать свою зимнюю куртку, которую когда-то оставила у тебя.

В этом случае, поскольку в ее сообщении нет состава желания возобновить с тобой отношения, тебе следует как можно быстрее выполнить то, что она хочет, проявив при этом минимум эмоций, и как можно скорее закончив разговор.

Не устраивай дискуссий и не воспринимай ее сообщение как попытку начать с тобой отношения заново. Как только выполнишь ее просьбу, смотри на календарь, записывай текущую дату и ставь новый таймер на полгода от той даты, повторяя Шаг 1.

Но есть и такой вариант, что она напишет тебе, потому что ей скучно. Или, может быть, ей хочется поболтать, или она соскучилась (чего она тебе, скорее всего, не скажет).

Это шикарная новость! Ты должен воспользоваться возможностью. Не зевай и не устраивай длительной переписки. 3-4 сообщения, и ты приглашаешь ее к себе домой.

Зачем? За тем.

А что, если она откажет?

Если в ответ на твое приглашение следует отказ или любого сопротивление/сомнение, то ты вежливо, но сиюминутно прекращаешь с ней разговор и еще раз ставишь таймер на полгода, повторяя Шаг 1. 

После этого ты игнорируешь ее на протяжении двух месяцев.

То есть, если она напишет тебе через неделю или месяц, ты ей не отвечаешь. Поставь себе мини-таймер на два месяца и не реагируй на ее попытки с тобой попереписываться.

Если она тебе напишет после двух месяцев, приглашай ее к себе еще раз (после 3-4 сообщений). Если последует отказ/сопротивление/сомнение, ставишь таймер на полгода и повторяешь Шаг 1.

И одновременно с Шагом 1, выполняешь Шаг 2.

Шаг 2. Знакомься и встречайся с другими девушками.

И вообще, получай удовольствие от жизни.

Этот шаг очень важен. В идеале, ты не залипаешь в мыслях о бывшей и продолжаешь жить так, как ты раньше жил, а то и лучше.

Если сейчас, из-за того, что ты думаешь о бывшей, ты отказываешь себе в знакомствах с кем-то, это очень плохо, потому что ты тем самым продолжаешь страдать.

Кроме того, ты рубишь тем самым свои шансы на то, что бывшая возобновит отношения с тобой. В идеале, она должна просечь, что в твоей жизни кто-то уже есть. Это не означает, что тебе следует сразу после начала отношений с кем-то размещать совместные фото в Инстаграме или Вконтакте. Но и не отказывай себе в этом в будущем, если вдруг такое желание появится.

Тебе только на руку, что твоя бывшая осознает, что ты получаешь удовольствие от жизни, и что ты не страдаешь по ней. Только в этом случае у нее могут появиться сомнения в том, что она правильно поступила, бросив тебя.

К тому же, твоя бывшая нет-нет, да и следит за тобой. Поэтому если ты подашь хоть малейший признак того, что в твоей жизни кто-то есть (в чём бы этот признак ни заключался), она это заметит. 

Преднамеренно подавать эти признаки или просто жить так, как ты живешь и позволять этим признакам появиться самостоятельно — твой выбор. Я бы лично ничего не делал намеренно, но я бы знал, что даже если бы я просто жил так, как я живу, бывшая бы что-нибудь, да просекла. 

Шаг 3. Как только прозвенит таймер, пиши ей (если хочешь).

В идеале, ты уже успел забыть про этот таймер.

Сейчас твоя задача понять, хочешь ли ты вообще возобновления отношений с бывшей.

Если ты следовал моим рекомендациям вплоть до этого момента, ты уже, скорее всего, познакомился с кем-то, и может у тебя уже есть отношения с новой девушкой. Может, ты увидишь, что тебе не так уж и хочется возобновления отношений с бывшей. Может, это вообще правильно, что она ушла.

Тем не менее, если ты все же хочешь восстановить с ней отношения, то сейчас твоя задача — проверить ее статус. 

Тебе нужно проверить, есть ли в ее жизни молодой человек. Если да, то скорее всего, отношения с ним новые, и она сейчас вся на эмоциях. Тебе не стоит ей сейчас писать. Скорее всего, она тебя отошьет. Лучше дождись, когда эти отношения накроются.

Для проверки ее статуса рекомендую воспользоваться соцсетями. Если у нее кто-то появился, возможно, она даст об этом знать (но не факт).

Если ты считаешь, что сейчас у нее МЧ нет, то пиши ей.

Что ей писать?

Пиши что считаешь нужным. Чем проще, тем лучше.

“Привет! Как дела?” “Привет, как поживаешь?” “Привет, как жизнь?” и т. д.

Можешь написать: “Привет, я увидел то-то и то-то, что напомнило мне о тебе. Как у тебя дела?”

Пиши то, что соответствует твоему характеру.

Если она тебе ответит, обмениваешься с ней 3-4 сообщениями со всяким вежливым ля-ля, после чего приглашаешь ее к себе.

Зачем? За тем. 

Если она согласится, поздравляю! Дело в шляпе, осталось только закрепить ее правильное решение половым образом, желательно, множественным.

Если не согласится, вежливо заканчивай разговор и ставь таймер на полгода с даты этой переписки, после этого повторяешь весь алгоритм заново. 

Шаг 4. Повторяешь предыдущие шаги до их логического завершения.

Есть три варианта, как может закончиться все это дело.

Вариант 1. Тебя не будет интересовать возобновление отношений с ней.

Вариант 2. Ее из раза в раз не будет интересовать возобновление отношений с тобой.

Вариант 3. У вас возобновятся отношения.

Пока ты читаешь эти строки, для тебя третий вариант — самый желаемый. Но если ты будешь следовать моим рекомендациям в шагах 1-3, для тебя первые два варианта развития событий проблемой не будут.

Вот и все!

Алгоритм очень прост. Я специально использовал четкие временные интервалы, чтобы ты точности знал, что тебе делать и когда.

Теперь мы перейдем к оговоркам, которые просто необходимо упомянуть, чтобы ты понимал, что это за метод, как и почему он работает, и у кого он будет работать лучше или хуже.

Оговорка 1. Никаких гарантий

Когда я говорю, что это лучший метод, я не бросаю слова на ветер. Этот метод объективно лучший. Но нужно понимать, что он не гарантирует успеха, как и вообще любой другой метод.

При прочих равных условиях, этот метод будет наиболее результативным в плане повышения твоих шансов на то, что бывшая вернется. 

Но обстоятельства вашего расставания играют очень большую роль! 

Поэтому если этот метод не сработает в твоем случае, это не потому что он плохой, а потому, что исходные данные неважные. Ряд параметров делают этот метод более или менее результативным, и определяющим параметром, на мой взгляд, является причина, по которой она у тебя ушла.

Почему она ушла от тебя?

Женщина могла уйти от тебя по одной из трёх причин. 

Первая причина: Ты ее абьюзил: бил ее, изменял ей, как пес, постоянно лгал, обращался с ней как с тряпкой или ничтожеством и т.п. Ты не уважал ее как человека.

Ты был деспотом, и она поняла, что тебя надо бросать, а не то она будет мучаться так с тобой до самого гроба.

В этом случае результативность этого метода будет не очень. И откровенно говоря, прежде, чем ты будешь применять этод метод, я бы рекомендовал тебе разобраться в себе и прояснить, почему ты так себя вёл. 

Но это твое дело, я тебе не указ. 

Второй вариант: ты ей тупо надоел.

Это, наверное, самый распространенный и, может быть, печальный вариант.

К сожалению, женщина так устроена, что если ты будешь вести себя по умолчанию так, как себя ведут себя большинство мужчин в отношениях, ты ей успел надоесть.

Женщина по своей природе склонна к тому, чтобы ощущать все более нарастающую скуку в отношениях с постоянным половым партнером. И в зависимости от того, как ты себя с ней вел, ты мог этот процесс или ускорить, или замедлить. Но исключить его полностью ты не в состоянии, и, скорее всего, если она ушла тебя потому, что ты ей в конце концов надоел. 

Рекомендую ознакомиться с этим аспектом женской психологии в моей статье “Как не обижаться на женщин”. 

Третья причина: ты не согласился соответствовать каким-либо из ее «отношенческих» параметров, при этом оставаясь привлекательным для нее мужчиной.

Это самая выгодная для тебя ситуация.

Ты ей очень нравился и продолжаешь нравится. Возможно, она любила тебя и продолжает любить… 

Но есть что-то в твоем характере, мировоззрении или поведении, что ее не устраивает.

Например, ты не хочешь жить с ней. Ты не хочешь жениться на ней. Не хочешь заводить с ней детей. Ты не хочешь выполнять какие-либо ее требования. Не хочешь видеться с ней чаще и т.п.

Есть что-то, чего она хочет, а ты — нет. Или ты не в состоянии ей это дать.

И в итоге, ей пришлось сделать очень болезненный выбор.

Или ей нужно оставаться в отношениях с тобой и терпеть тот факт, что она чего-то недополучает в отношениях, или же она уходит от тебя, при этом испытывая сильную эмоциональную боль, потому что она любит тебя и не хочет уходить.

И рассталась она с тобой потому, что что-то в ее подсознании подсказало ей, что страдать в случае ухода от тебя она будет меньше, чем если она останется с тобой. Таким образом, через грусть и печаль она от тебя ушла.

Но ее чувства к тебе все равно сильны!

Так вот, если это твой случай, поздравляю! Скорее всего, этот метод пройдет, как по маслу. Твоя задача — просто обзавестись эмоциональным контролем, не сойти с рельс и не написать ей раньше времени. Делай все в точности так, как я сказал, и твои шансы будут максимальны.

Какие еще параметры?

Другие параметры:

• Вы жили вместе?
• У вас были моногамные отношения?
• Она кончала с тобой каждый раз, когда вы занимались сексом?

Если твои ответы: “нет”, “нет”, и “да” соответственно, то твои шансы высоки.

Если ты ответил “да”, “да”, “нет/не знаю”, то ты вероятно попал во вторую причину расставания. Мне неприятно это тебе говорить, но скорее всего, ты ей наскучил, и шансы не на твоей стороне. Надеюсь, ты извлечешь из этого уроки на будущее о том, как строить свои отношения с девушками.

Оговорка 2. Эта статья — для мужчин.

К одному из моих видео девушка оставила комментарий с просьбой рассказать, как вернуть бывшего. 

Дорогие девушки, пользуйтесь этой статьей на свой страх и риск. Я не уверен, что предложенный мной метод сработает в вашем случае, потому что то, о чем я говорю здесь, — это мой личный опыт в комбинации с опытом других мужчин, которые успешно вернули своих бывших.

Сработают ли мои советы у женщин, которые хотят вернуть своих бывших, я не знаю. Пишите в комментариях, если сработает!

Оговорка 3. Любое отклонение от метода понижает твои шансы на успех.

Это очень важная оговорка.

Речь идет, прежде всего, о желании написать ей раньше.

Если тебе совсем невмоготу, то ок, пиши ей через четыре месяца после вашего последнего контакта.

Но раньше этого нет смысла ей писать. Ты тем самым сильно бьешь по своим шансам.

Тот факт, что ты хочешь ей написать, никого не волнует. Этот метод работает, нравится тебе он или нет. Если ты хочешь делать по-своему и писать ей раньше, то ты тем самым просто ставишь удовлетворение в моменте от того, что ты унял свое эго, выше реальной возможности восстановить с ней отношения. Ответственность за этот выбор тебе придется взять на себя, как и за все остальное в жизни.

Одно исключение, правда — это то, что ты можешь поставить таймер больше, чем на полгода. Чем дольше у вас не будет контакта, тем больше шанс на то, что она соскучится по тебе и свяжется с тобой, или что она будет рада сообщению от тебя. 

Здесь ты уже сам решай, как тебе легче — полгода или год, или на сколько у тебя хватит терпения.

Полгода — это минимум.

А реальную длительность периода не-общения выбирай сам.

А теперь разберемся с вопросами и возражениями!

Я составил список вопросов, которых я ожидал бы от тебя услышать. 

Если у тебя есть вопрос, не вошедший в этот список, задавай его в комментариях. Либо я, либо кто-то другой увидит его и ответит. 

В: А что если я хочу ей написать?! И вообще, что за жесткие правила?! Полгода — это, честного говоря уж слишком!

О: Во-первых, как я уже говорил, совершенно не важно, что ты хочешь. Ни меня, ни окружающих это не волнует. Я привел тебе способ, который работает.

Если, чтобы применить этот способ, тебе нужно немного потерпеть, и ты не в состоянии это сделать, это значит, что у тебя напрочь отсутствует эмоциональный контроль, и тебе никакой другой способ не поможет.

Тебе нужно решить, чего ты хочешь. Ты хочешь ей написать, тем самым просто попотакав себе, или ты все же хочешь вернуть ее?

Вот еще тебе в помощь взгляд на это дело с другой стороны. Если ты будешь следовать моим рекомендациям, то ее возвращение будет приятным бонусом. Это вообще не цель — вернуть ее, несмотря ни на что. Цель — быть счастливым. 

Так вот, присмотрись к шагам 1-3, и ты увидишь, что если ты будешь придерживаться плана, ты в любом случае будешь счастлив. А если она вернется, это будет лишь замечательным дополнением к твоей радости.

Но честно говоря, в конечном счете, тебя уже будет особо волновать, вернется она к тебе или нет.

В: Почему нельзя просто взять и написать? Поддержать контакт…

О: Потому что лучшее, что ты можешь сделать — это дать ей возможность поскучать по тебе. Чем больше ей будет тебя не хватать, тем больше шанс, что она вернется к тебе. 

А если ты будешь постоянно с ней поддерживать ля-ля по телефону (особенно, если она уже нашла себе парня или вот-вот найдет), ты будешь загонять себя во френдзону, а это самое худшее место где то вообще можешь оказаться как бывший. 

В: А если она забудет меня, если я не буду писать ей полгода? 

О: Если ты такой же, как большинство мужчин, да, она тебя забудет через полгода, 

Если ты находишься в категории мужчин номер два, про которую писал выше, то тебе ничто не поможет. Любой другой метод будет еще менее эффективен, чем этот. 

В: А что, если она найдет кого-то? А что, если мне откажет? А что, если я не найду никого лучше, чем она? А что, если больше и никогда с ней не увижусь? 

О: Неважно, найдет он себе парня или нет. 

И неважно, как вы с ней расстались и почему. 

Неважно, откажет она тебе или не откажет, когда ты напишешь ей. 

Просто перестань морочить себе голову и следуй рекомендациям. Эти советы работают. Они сработали у меня, сработали у тысяч мужчин, и у тебя тоже сработают.

В худшем случае, они сработают максимально эффективно, в сравнении с любыми другими методамми.

В: А что, если она не захочет сразу поехать ко мне? Может быть, лучше встретиться на нейтральной территории?

О: Ты с ней спал уже много-много раз! Тебе не нужно переживать, что ты нарушишь ее зону комфота своим приглашением приехать к тебе. Она знает, зачем она поедет к тебе.

И если она хочет возобновления отношений с тобой, она поедет к тебе. А если не хочет, она не поедет. 

Поэтому приглашение к себе — это самый лучший способ! С одной стороны, если она не хочет возвращаться к тебе, то это лучший способ отсеять ее и не тратить на нее свое время. С другой стороны, если она хочет вернуться к тебе, то приглашение к себе — это самый быстрый и эффективный метод эти отношения восстановить.

Почему ты думаешь, что любая другая тактика, типа встретиться с ней на нейтральной территории, будет лучше? 

В: А мне стоит извиняться перед ней?

О: Нет. Скорее всего, ты и так перед ней извинился, когда вы расставались (если было за что). Поэтому просто следуй рекомендациям. 

В: А нужно ли мне как-то меняться самому?

О: Я рекомендую если и меняться, то не для того, чтобы поспособствовать ее возвращению, а потому что ты сам этого хочешь.

Тебе предстоит не общаться с ней полгода. В эти полгода я тебе рекомендую жить так, как ты жил и получать удовольствие от жизни.

Если раньше, когда ты был с ней в отношениях, ты чего-то не мог себе позволить по времени, то сейчас самое время начать этим заниматься. 

Но не ради того, чтобы она вернулась, а ради себя! 

К тому же я тебе рекомендую прорабатывать образ своей бывшей, чтобы перестать морочить себе ей голову. Это позволит тебе высвободить энергию, которую ты растрачивал на перепроигрывание своих воспоминаний о бывшей и направить ее в продуктивное русло. 

Об этом я тебе чуть ниже расскажу. 

В: О чем мне с ней говорить, если она напишет?

О: Не надо устраивать с ней разговоры! 

Твоя задача — пригласить ее к себе. Делай это на 3-4 сообщении, чтобы не отпугнуть ее, но не надо рассказывать, как твоя жизнь, как ее жизнь и так далее. Три сообщения, и приглашай ее к себе. 

В: А это нормально вообще, что через полгода не-общения я сразу предлагаю ей приехать ко мне?

О: Это нормально. 

В: А она не подумает, что если я так сразу ее зову, то я типа все это время пипец как хотел ее и это только оттолкнёт меня от нее, потому что я такой прилипчивый?

О: Нет, если только ты не лезешь из кожи вон, чтобы увидеться с ней во чтобы то ни стало. 

Напиши ей что-нибудь небрежное типа:

Давай-ка встретимся на следующей неделе, например, в среду. 

Далее посмотри, что она скажет в ответ, и после этого предлагай ей приехать к тебе домой. Если она откажет, начинай ее игнорировать. Ставь таймер на полгода. 

А если не откажет, то победа! 

Конечно, если ты будешь ей написывать и спрашивать, как у нее дела, вовлекая ее в какие-то дурацкие переписки и/или приглашать ее встретиться на нейтральной территории, то это будет лучший способ зарубить на корню любые остатки ее влечения к тебе.

В: А что, если у нее уже появился парень, но она все равно мне пишет?

О: Тебя это не касается. Ты хочешь возобновления отношений с ней или нет?

Или тебя какие-то из твоих моральных принципов останавливают? Так ты можешь их проработать — в конце статьи узнаешь, как это делается. 

Единственная оговорка — это если ты знаешь парня, с которым она встречается, то придется выбирать. Ты или продолжаешь отношения с ней, при этом практически неизбежно накликая драму на свою задницу, или избегаешь возобновления отношений, пока она с ним не расстанется. 

Если решишь подождать, просто ставь таймер на полгода или дольше, пока она с ним не расстанется, или пока у тебя не отпадет желание возобновлять с ней отношения. Выбор полностью за тобой. 

В: То есть тебя бы лично не напрягало, что твоя бывшая изменяла бы тебе со своим текущим парнем? 

О: Ни капельки. 

В: А что, если мы вместе работаем или просто вынуждены пересекаться? Как мне тогда себя с ней вести?

О: Это хороший вопрос, на который нет простых и хороших ответов. Если ты вынужден видеться с ней на работе или в общем социальном кругу, не подходи к ней и не разговаривай с ней. В крайнем случае, отделывайся простым “привет” и не вовлекай ее в беседу.

Если, например, есть какое-то мероприятие, на котором тебе нужно оказаться, и там она тоже будет, то лучшее, что ты можешь сделать — это прийти на это мероприятие с девушкой, которая младше и красивее, чем твоя бывшая. 

Но идти на такие меры или нет — полностью твой выбор и твое дело. 

Как перестать морочить голову мыслями о бывшей?

Что если в процессе осуществления этого алгоритма тебя будут беспокоить мысли о бывшей — воспоминания, ожидания страдания и пр.? 

Моя рекомендация — прочитай мою статью “Как выкинуть человека из головы”. Там я подробно рассказываю, как устранить мысли о бывшей. 

В сущности, тебе нужно расписать образ бывшей: свои мысли о ней, воспоминания, свои убеждения о себе, о ней и об отношениях с ней, свои ожидания, надежды и мечты и т. Д.

Потом из всего этого тебе следует устранить эмоциональный заряд. Такая работа над своим ментальным идеалом позволит себе отбросить все эти мысли осознанным усилием и перестать переживать по поводу бывшей. 

Ты сможешь вспомнить что угодно, что у вас было, но это не будет вызывать у тебя никаких страданий. И тем более, ты не будешь постоянно на автомате думать и переживать о том, что у нее сейчас происходит, не появился ли в ее жизни кто-нибудь, не спит ли она сейчас с кем-нибудь и так далее. 

Я сам применял систему расчистки ума от мусора, которую и рекомендую в той статье. Порекомендую тебе и ее, если тебе интересна свобода от всех своих внутренних ограничений.

​

Но если все, что тебе нужно — это вернуть бывшую, то так или иначе, все мои рекомендации из этой статьи работают для всех и для каждого.

Напоследок, вот какое напутствие. 

Возможно, ты считаешь, что твоя история расставания с девушкой как-либо уникальна, и поэтому мои советы не сработают. 

Но я хотел бы тебя предостеречь. Твоя история не уникальна. Ты не уникален, и твоя бывшая не уникальна. 

И тысячи мужчин успешно прошли через то, что сейчас проходишь ты. 

Поэтому не морочь себе голову и просто следуй рекомендациям, и, с небольшой крупицей удачи, твоя бывшая очень скоро вернется к тебе.

Есть вопросы? Задавай в комментариях.