Как не позволить разбить ваше сердце

Как не позволить разбить ваше сердце

Влюбленность – одна из самых могущественных эмоций, которые может почувствовать человек. Большинство людей, охваченных внезапным чувством влюбленности, словно переходят на иной уровень существования, когда, казалось бы, наконец они стали по-настоящему...
Как восстановиться и простить прошлые обиды

Как восстановиться и простить прошлые обиды

Прощение никак не связано с проявлением доброты, благодушия, и не призвано демонстрировать силу вашего характера. Прощать нужно не для других – только для себя, особенно когда вы изо всех сил стараетесь себя простить. Этот процесс становится особенно трудоёмким, когда...
33 способа выкинуть лишнее из головы и не париться

33 способа выкинуть лишнее из головы и не париться

Экхарт Толле, один из самых известных просветленных и по совместительству духовных учителей западного мира, неоднократно отмечал, что мы создаем и поддерживаем проблемы, потому что они дарят нам чувство идентичности. Возможно, это объясняет, почему мы часто держимся...
Пять лживых установок о прощении

Пять лживых установок о прощении

Вспомните, как это было в детстве.. Вас кто-то обидел. Что вы слышите от этого человека? “Прости меня, я больше так не буду.” Большинству из нас, когда мы услышали эти слова в первый раз, не было и десяти лет. Маленький наивный ребенок научился думать,...
Как преодолеть боль обиды

Как преодолеть боль обиды

Предупреждаю – статья тяжела для переваривания непроработанным умом! Если вам что-то здесь непонятно (а скорее всего, так и будет), вернитесь сюда, когда поработаете над своей обидой несколько месяцев, и все встанет на свои места. Страдает от боли только ваше...
Что вызывает боль в груди от обиды?

Что вызывает боль в груди от обиды?

Такие явления как “голова болит” и “аж тошно” – это больше, чем просто метафоры – на самом деле, они весьма точно описывают боль, которую человек испытывает от обиды – боль как эмоциональную, так и физическую. Когда мы...