Как повзрослеть и перестать играть в Жертву

Как повзрослеть и перестать играть в Жертву

Сегодня рассмотрим короткое, но очень содержательное письмо читательницы, которая столкнулась с проблемами на работе из-за своего Менталитета Жертвы.Вот ее письмо:Здравствуйте.Мне 28 лет и я до сих пор не могу повзрослеть.На работе проблемы из за того,что я постоянно...
Что происходит в голове у Жертвы

Что происходит в голове у Жертвы

Одной из основных причин, почему ты продолжаешь обижаться и ничего с этим не делаешь – менталитет жертвы. Из-за него ты перекладываешь ответственность за свою жизнь и свои эмоции на других людей или обстоятельства. И до тех пор, пока ты продолжаешь это делать,...
Что нужно проработать, чтобы принять себя и других людей

Что нужно проработать, чтобы принять себя и других людей

Александр,здравствуйте! Напишите пожалуйста на мой вопрос свои мысли и практические рекомендации!Если я не могу принять себя и людей, как я могу проработать это и измениться? Добрый день! Прекрасно Вас понимаю. Когда я начал прорабатываться, у меня ушло примерно...
Обида как траханье мозгов

Обида как траханье мозгов

Сегодня я продолжу беседу о внутреннем диалоге как топливе обиды. Но на этот раз я бы хотел взглянуть на внутренний диалог с несколько иного ракурса. Что есть внутренний диалог? Это поток проблематичных мыслей, провоцируемый твоим чувством собственной важности. Когда...
Что делать с обидными мыслями – три правила

Что делать с обидными мыслями – три правила

Что происходит, когда тебе наносят обиду? Появляется поток мыслей, который ее усиливает. Начинается интенсивный негативный внутренний диалог. Мы все прекрасно знаем внутренний диалог. Ты и я живем с ним всю свою жизнь. ВД — это что-то вроде навязчивого, надоедливого...
6 причин, почему от ограничивающих убеждений трудно избавиться

6 причин, почему от ограничивающих убеждений трудно избавиться

Сегодня поговорим о том, почему ограничивающие убеждения так нелегко отбросить. Эта тема важна для всех, кто хочет избавиться от обиды. Как я писал ранее, ограничивающие убеждения – это один из подсознательных факторов обиды, который рано или поздно должен быть...